전지적 참견 시점 399회 다영, 12kg 감량 루틴…생채소 곱창김 식단

5월 23일에 방송되는 MBC ‘전지적 참견 시점’ 399회에서는 다영이 새벽 5시부터 이어가는 자기관리 루틴과 솔로 활동 비하인드, 12kg 감량 식단이 공개된다.

새벽 5시부터 시작된 일정

새벽 5시에 하루를 여는 다영은 동기부여 영상을 보고 영어 공부와 아침 식사로 일정을 시작한다. 회사 A&R팀 피드백을 확인하고, 미국 포토그래퍼와 화상 미팅을 진행한 뒤 사진을 고르고 공복 운동까지 이어간다. 매니저는 활동기와 비활동기가 따로 없는 생활을 전하며, 다영이 짧게 나뉜 일정 속에서 다음 활동을 준비한다고 설명했다.

회사 몰래 떠난 미국 작업

솔로 활동 준비 과정에서는 회사에 알리지 않고 미국으로 향했던 사연도 공개된다. 다영은 3개월 동안 음악 작업을 마치고 돌아온 뒤 직접 만든 곡을 회사에 들려주며 솔로 프로젝트의 문을 열었다.

샤일로 졸리 댄서 참여 비화

다영의 뮤직비디오 현장에서는 불꽃놀이가 벌어진 장면도 있었다. 브래드 피트와 안젤리나 졸리의 딸 샤일로 졸리는 댄서로 참여했고, 다영은 그 사실과 관련한 촬영 비하인드를 전한다.

12kg 감량과 식단 루틴

다영의 체중 감량도 주요 내용으로 다뤄진다. 그는 한 달에 1kg씩 총 12kg을 감량했고, 생채소를 조미하지 않은 곱창김에 싸 먹는 방식으로 하루를 시작한다. 주변 사람들에게 채소를 권하고 영양제를 챙기는 모습도 함께 공개된다.

이영자, 전현무, 송은이, 양세형, 유병재, 홍현희는 스튜디오에서 다영의 일상과 솔로 준비 과정을 지켜본다.

분 단위 루틴과 몰래 미국행은 솔로 활동의 결과보다 준비 과정을 먼저 보게 한다. 새벽 루틴과 샤일로 졸리 비화 중 어떤 장면이 더 강하게 남을까?

다영의 자기관리와 솔로 프로젝트 비하인드는 5월 23일 토요일 오후 11시 10분에 방송되는 MBC ‘전지적 참견 시점’ 399회에서 공개된다.

출처 : MBC